Pakiet premium – skierowany jest do osób które chciałyby trenować  1 raz w tygodniu.

Po pierwszym treningu ustalę dla Ciebie Twój indywidualny plan działania, ponieważ trening raz w tygodniu to za mało, każdy z moich klientów ma do zrobienia indywidualny target. Target tygodniowy określamy wspólnie biorąc pod uwagę twój styl życia oraz Twoje upodobania, może to być np: jazda na rowerze 1x 40min, skakanie na skakance przed telewizorem 1x20min, basen, lub trening z ulubionej aplikacji lub zajęcia fitness w klubie.

Spotykając się raz w tygodniu wspólnie weryfikujemy czy udało się zrobić zaplanowane treningi. Jestem Twoim motywatorem do trzymania diety oraz zmiany stylu życia. Tutaj każdy nasz trening jest inny. Używam różnych technik treningowych oraz różnorodnego sprzętu tak żeby nigdy nie było nudno.

Pakiet premium trwa (10 tyg) + konsultacja dietetyczna.