Wiele kobiet po 35. roku życia skupia się wyłącznie na wadze, podczas gdy liczba kilogramów mówi bardzo niewiele o rzeczywistej kondycji organizmu. Możesz ważyć tyle samo, a jednocześnie mieć zupełnie inny poziom tkanki tłuszczowej, mięśni, nawodnienia czy regeneracji.

Dlatego pierwszym krokiem do skutecznej zmiany jest poznanie swojego ciała.

Podczas konsultacji wykonujemy profesjonalną analizę składu ciała. Badanie jest całkowicie bezpieczne, bezbolesne i trwa około jednej minuty.

Jak wygląda pomiar?

Stajesz boso na specjalistycznej wadze i chwytasz drążek pomiarowy. W tym czasie urządzenie wysyła przez organizm niewyczuwalny impuls, który pozwala dokładnie przeanalizować skład Twojego ciała.

Dzięki temu możemy określić między innymi:

• poziom tkanki tłuszczowej,
• masę mięśniową,
• masę kości,
• poziom nawodnienia organizmu,
• wskaźnik otłuszczenia narządów wewnętrznych (otyłości brzusznej),
• poziom regeneracji organizmu,
• poziom stresu i dotlenienia komórek,
• jakość oraz przystosowanie mięśni do wysiłku fizycznego,
• wiek biologiczny organizmu.

Dlaczego to takie ważne?

Organizm każdego człowieka jest inny. To, co działa u jednej osoby, niekoniecznie sprawdzi się u drugiej. Znając dokładne parametry Twojego ciała, możemy określić, które obszary wymagają największej uwagi i od czego warto rozpocząć pracę.

Często okazuje się, że problemem nie jest brak motywacji czy „słaba dieta”, ale przewlekły stres, niedostateczna regeneracja, odwodnienie lub utrata masy mięśniowej.

Podczas konsultacji nie tylko wykonujemy pomiar, ale przede wszystkim szczegółowo omawiamy wyniki. Pokazuję aktualny stan organizmu, wskazuję jego mocne strony oraz obszary wymagające poprawy. Otrzymujesz również konkretne wskazówki dotyczące dalszego działania.