Co otrzymujesz?

✅ Trening personalny 1 lub 2 razy w tygodniu

✅ Trening EMS

✅ Naukę zmiany nawyków, które wspierają zdrowie i sylwetkę

✅ Testy sprawnościowe oraz ocenę poziomu wyjściowego

✅ Pomiar składu ciała na analizatorze podczas każdej wizyty

✅ Codzienną analizę raportów i monitorowanie postępów

✅ Przypomnienia dotyczące posiłków i raportowania

✅ Stały kontakt z trenerem 7 dni w tygodniu

✅ Udział w grze punktowej i systemie motywacyjnym

✅ Indywidualny plan treningowy do wykonywania w domu lub na siłowni

Czas trwania współpracy

📅 Pakiet obejmuje 1 miesiąc kompleksowej współpracy, podczas której otrzymujesz najwyższy poziom wsparcia, monitoringu oraz indywidualnego prowadzenia.

Dla kogo jest pakiet LONGEVITY?

Pakiet LONGEVITY został stworzony dla osób, które oczekują pełnego wsparcia trenera i chcą osiągać maksymalne rezultaty dzięki kompleksowej opiece.

To idealne rozwiązanie dla osób, które:

• chcą nie tylko poprawić wygląd sylwetki, ale również zadbać o zdrowie i sprawność na lata,
• potrzebują regularnej kontroli, motywacji i odpowiedzialności,
• mają za sobą wiele nieskutecznych prób samodzielnej zmiany,
• chcą wdrożyć trwałe nawyki żywieniowe i treningowe,
• cenią indywidualne podejście i stały kontakt z trenerem,
• prowadzą intensywny tryb życia i potrzebują jasnych wskazówek oraz wsparcia na co dzień,
• chcą osiągać efekty szybciej dzięki systematycznemu monitorowaniu postępów.

Efekt

Pakiet LONGEVITY to kompleksowy program zmiany stylu życia. Łączy trening, budowanie zdrowych nawyków, regularną analizę postępów i codzienne wsparcie trenera. Dzięki temu zwiększasz szanse na trwałe efekty, lepsze zdrowie, większą sprawność i sylwetkę, która jest wynikiem świadomych, utrwalonych nawyków.