Spożywanie pożywnej diety i regularne ćwiczenia mogą wydłużyć oczekiwaną długość życia. Inne czynniki, takie jak przejadanie się i picie alkoholu w ilościach większych niż umiarkowane, mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych chorób. Wiele osób uważa, że długość...
![Nawyki, które warto wyrobić już teraz, by żyć dłużej](https://bodymade.pl/wp-content/uploads/2023/12/Nawyki-ktore-warto-wyrobic-1080x675.jpg)
Najnowsze komentarze